Personal Training
Ihr Weg zu Ihrer besten Version
In unserem Personal Training gehen wir gezielt auf Ihre Ansprüche und Wünsche ein. Ist es Ihr Ziel Gewicht zu verlieren oder Muskeln aufzubauen? Eine neue Bestzeit zu laufen? Oder einfach fit für den Alltag zu sein? Wir stimmen Ihren Trainingsplan individuell auf Sie ab.
Ein Personal Training bei Physio Evolution beinhaltet:
- ein Beratungs-/ Anamnesegespräch
- die anschließende Planung und Durchführung eines individuellen Traningsprogramms
- regelmäßige Anpassungen des Trainings
- Beratungen zum Load-Management (Intensitäten, Belastungen und Erholung)
- Kontrollen der festgelegten Ziele
Der beste Zeitpunkt zum Starten ist jetzt!
“Ich sage nicht, dass es leicht wird. Ich sage, dass es sich lohnen wird!“
Preis auf Anfrage
